November 2019

Ohne Fango kein Tango!

Naturmoor statt Paraffin. Wir stellen um. Unsere Fangopackungen werden ab Dezember/Januar Einmal-Naturfangopackungen. Sie haben deutlich mehr Vorteile:😊👍 ✅ihre Heilstoffe wirken intensiver ✅die Einstiegstemperatur ist geringer ✅Durchblutungseffekt durch langsame Erwärmung ✅hygienische Einmalbenutzung Durch die Einmalverwendung ändert sich die Preisposition. Bitte entnehmen Sie diese unserer neuen Preisliste ab Januar 2020.

Einfache effektive Übung

Um Schmerzzustände zu vermeiden, braucht es eine starke Muskulatur❗️Diese einfache aber sehr effektive Übung (Brücke/ Bridging) hilft beim Kraftaufbau💪 Davon profitieren die Lendenwirbelsäule, der ganze Rücken und die Gesäßmuskulatur👍Bitte 30-60 Sekunden die Übung halten. Optimal sind acht Wiederholungen. Viel Spaß beim Training 🏋️‍♀️ 😊

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